Wie lernen Ninjutsu-Technik

Ninjutsu ist mehr als eine bloße Kampfkunst-Stil. Während es enthält Elemente eines Kampfsystem macht, es beinhaltet auch Strategie, Taktik, Täuschung und Elemente der Guerillakrieg. Ninjutsu ist vermutlich aus Techniken, die von den Ninja, eine Gruppe von Mördern zu mieten, die im feudalen Japan existierte entwickelt abgeleitet worden. Heute modernen Versionen des Ninjutsu praktiziert und von Menschen auf der ganzen Welt untersucht. Ninjutsu unterscheidet sich von den meisten Kampfkünsten, dass es kein zentralisiertes System so zu sprechen. Doch viele Ninjutsu-Techniken als wirksam in der modernen Straße Selbstverteidigung Situationen angesehen.

Schwierigkeitsgrad: Mäßig anspruchsvolle Anleitung

Bereiten Sie Ihren Körper für die Ausbildung in den Kampfkünsten. Stretch und geschmeidig, so dass Sie in der Lage, die Kämpfe und Steuerhinterziehung Techniken in Ninjutsu verwendet durchzuführen. Zug in Herz-Kreislauf-Fitness für den Aufbau der Ausdauer, die Sie benötigen, um effektiv zu nutzen Ninjutsu-Techniken.

Starten Sie durch das Lernen einige grundlegende Ninjutsu Stoffe wie ichi monji, die, indem Sie das linke Bein nach vorne und das rechte Bein zurück mit Ihrem Gewicht verschoben auf sie ausgeführt wird. Der linke Fuß sollte in einem 90-Grad-Winkel von Ihrem Körper. Wenn Sie die ichi monji gelernt, bewegen Sie sich auf dem ihen migi, die ähnlich, aber tiefer und länger mit dem führenden Arm gestreckt ist.

Erfahren Sie, wo die Druckpunkte auf den menschlichen Körper sind. Viele Ninjutsu unbewaffnete Kampftechniken sollen die gefährdeten Druckpunkte wie tento an einem Gegner die Stirn oder die danchu in der Mitte der Brust geliefert werden.

Studium und Praxis mit der Waffen, die in Ninjutsu verwendet wird. Ninjutsu allgemein beschäftigt, solche Waffen als bo Personal, verschiedene Arten von Darts und skuriken, die auch als Wurfsterne sind bekannt. Andere Waffen in Ninjutsu verwendet werden, umfassen Ashiko, Bögen und Pfeile, und bokken, die eine Art der japanischen Schwert sind.

Tipps und Warnungen

Ninjutsu ist eine sehr nichtlineare Kampfkunst. Sie finden es vielleicht von Vorteil, ergänzen das Lernen Ninjutsu-Techniken durch das Studium einen eher konventionellen Stil wie Tae Kwon Do oder Karate.

Immer vor dem Unternehmen jede Art von Kampfkunst Aktivität dehnen. Andernfalls kann es zu Verletzungen führen.